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In partenza per le vacanze? Ecco come fare la spesa

Direte voi, ancora non siamo partiti, e già bisogna pensare al rientro?

Certo che no! Solo qualche idea su come fare la spesa nel modo più intelligente, quando siamo di partenza

Prima di partire, però, cerchiamo di consumare tutti gli alimenti che abbiamo in frigorifero.

Ed ecco una piccola lista della spesa, che ci permetterà di organizzare subito una buona cenetta:

Da conservare in dispensa:

  • Acciughe sott’olio o sotto sale
  • Olive
  • Pomodori ni secchi
  • Capperi
  • Frutta secca a piacere
  • Spezie profumate
  • Pasta o riso

Da conservare in freezer:

  • Sedano, carota e cipolla, pronti per un soffritto
  • Prezzemolo
  • Uova (sbattute, salate con 1 grammo di sale per ogni uovo, e conservate in un contenitore per alimenti)
  • Verdura di stagione pulita e tagliata a pezzetti o fettine

Con questa piccola scorta, si prepara rapidamente un primo piatto appetitoso e un secondo nutriente ed equilibrato

Sul sito Non Sprecare, altri buoni consigli, e BUONE VACANZE a tutti!

4 pensieri su “In partenza per le vacanze? Ecco come fare la spesa”

  1. Buone vacanze in realtà allora, a te ed a tutti gli onesti lavoratori in coscienza creativa come te, magari mandaci le cartoline e non preoccuparti per la scorta, sii serena che le persone oneste in coscienza creativa sono ricAmate dalla Vita, dalla Natura, dalla Morte, buongiorno, buon lavoro! <3 … <3

  2. Pingback: Oggi ho scelto: La spesa per il rientro dalle vacanze — Primo non sprecare – Evaporata

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